Executive Agile Mindfulness
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Descrição e Objetivos:

Esse treinamento é voltado a Executivos que possuem enormes desafios no dia de hoje, dada a dinamicidade e hipercompetição na indústria atual.

Aborda o conjunto de habilidades que podem ajudar esses Líderes a serem mais calmos e presentes, a lidarem de maneira mais efetiva com suas reações emocionais e a tomarem melhores decisões. Além disso, dá ferramentas para que esses profissionais, que lidam com uma quantidade enorme de desafios no dia-a-dia, possam encarar as constantes mudanças do mercado de forma positiva, adaptando-se de maneira mais rápida a essas mudanças, gerenciando melhor seu stress, seus relacionamentos e aumentando a sua produtividade.

Em uma época onde o conhecimento rapidamente se torna obsoleto e o que realmente conta é como usar este conhecimento como vantagem competitiva, possuir um método para a busca do autogerenciamento e, consequentemente, alcançar a excelência, será com certeza o próximo passo na evolução da Classe Executiva no mundo.

Carga horária: 

8 a 16 horas

Público-alvo:

Executivos C-Level, Presidentes, Vice-Presidentes, Diretores.

Pré-requisitos:

Franqueza, humildade e vontade de aprender.

Conteúdo programático:

1. Educação para Excelência: como a atenção pode melhorar performance, relacionamento e promover equilíbrio emocional. Introdução às práticas de awareness e mindfulness.
2.  Autogerenciamento: controle de si mesmo, entendimento de propósito, construção de visão e plano pessoal, compreensão do funcionamento do sistema imunológico, mindset fixo versus mindset de crescimento.
3. Mindfulness: definição, cenários, exercícios e dinâmicas de mindfulness e técnicas para aplicação da primeira grande revolução nos negócios no século XXI.
4. A Mente do Executivo: redução de stress, linguagem e comunicação, controle dos diálogos internos e representações, atenção e análise, foco nos processos vividos diariamente.
5. Mapa de Gestão Mental: como praticar os conceitos de Mindfulness e Awarenesss, gatilhos mentais para análise das experiências pessoais, interpretação dos eventos através da análise das representações, suposições, expectativas, julgamentos e preconceitos. Análise das reações emocionais e escolhas de ações para resultados diferentes.
6. A Próxima Revolução nos Negócios: as 4 grandes descobertas da neurociência no século XXI e como aplicá-las ao mundo dos negócios. A Terceira Lei da Evolução. As Habilidades do Bem-Estar e a Busca da Felicidade.

 


Curso
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Ricardo Hingst
São Paulo-SP
18/08/2017
R$ 2.190,00
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